Terapia dla Par i Kryzysy w Związku
Gdy miłość jest, ale komunikacja zawodzi.
Znajdźcie neutralną przestrzeń, by odbudować bliskość i zrozumienie.
Kryzys w relacji – Czy to jeszcze kłótnia, czy już problem?
Kryzys w związku to moment, kiedy stare sposoby rozwiązywania problemów przestają działać. Być może czujecie, że mijają się w codziennym życiu, że wciąż wracacie do tych samych kłótni, lub co gorsza – że brakuje Wam już siły na rozmowę. Terapia par jest dla Was, jeśli pragniecie powstrzymać destrukcyjne wzorce i odzyskać utracone połączenie.
Wzorce, które niszczą bliskość – Kiedy zacząć terapię?
Zastanówcie się nad terapią, jeśli w Waszym związku występuje:
Brak satysfakcjonującej komunikacji – poczucie, że partner/ka Was nie słucha lub nie rozumie.
Ciągłe kłótnie i konflikty o te same, nierozwiązane sprawy (np. pieniądze, dzieci, podział obowiązków).
Brak bliskości fizycznej i emocjonalnej – dystans, samotność w związku, poczucie bycia współlokatorami.
Zdrada lub poważne naruszenie zaufania i trudność w odbudowaniu relacji.
Różnice w wizji przyszłości lub wychowywania dzieci, które prowadzą do impasu.
Odbudowa relacji – Jak pracujemy na sesjach dla par
Terapia par wymaga dłuższego czasu pracy – nasze spotkania trwają 90 minut. Jako terapeuci, zachowujemy pełną neutralność i skupiamy się na systemie relacji.
Wstępne Spotkania Indywidualne i Wspólne: Na początku spotykamy się z Wami razem, a następnie (opcjonalnie) z każdym z osobna, by zrozumieć perspektywę obu stron i unikalną historię związku.
Identyfikacja Destrukcyjnych Wzorców: Odkrywamy, jakie cykle kłótni i oddalania się od siebie powtarzają się w Waszym związku. Pokazujemy, jak nieświadomie potęgujecie ból drugiej osoby.
Nauka Nowej Komunikacji: Ćwiczymy bezpieczne sposoby wyrażania potrzeb i emocji (bez wzajemnego obwiniania). Uczycie się słuchać siebie nawzajem w sposób, który prowadzi do zrozumienia, a nie do obrony.
Odbudowa Bliskości i Kontraktu: Pomagamy Wam stworzyć nową, zdrową „umowę” na związek, w której potrzeby obu stron są zaspokojone, a bliskość może zostać odbudowana.
Nie czekajcie, aż dystans będzie zbyt duży
Rozumiemy, że podjęcie decyzji o terapii może być trudne. Jesteśmy tu, by ułatwić Ci ten proces.
Cena i Czas: Sesja Terapii dla Par trwa 90 minut. Ten dłuższy czas jest niezbędny, aby każda strona miała przestrzeń na wypowiedź.
Dostępność: Pracujemy online oraz w domu pacjenta stacjonarnie w Gdyni.
